翻身了~~ 叡叡早上起床後,都會放音樂和講故事給他聽,跟他玩一 G2000/a>玩,讓他一早 澎湖民宿就有好心情…… 今天早上把 永慶房屋他放到床上趴著玩耍,順便訓練他頸部及手的力量 結婚西裝...... 他用手把自己撐的高高,然後令我想不到的事發生了,叡叡翻 澎湖民宿身!! 時間是早上約7點27分,這是我第一次看到,在他三個半月後,真的好高興?訂做禮服I!心情好像中?一樣….哈哈哈 牛阿嬤上來要抱他下樓時,我告訴她這件事,有點要炫耀的心情!! 牛 酒店兼職阿嬤聽了之後,,然說叡叡前幾天就會翻身,啊…...怎麼會這樣,不管如何,我看到了才算,這是我當媽的心聲。 & 票貼nbsp; .msgcontent .wsharing ul li { text-indent: 0; } 分享 Facebook Plurk YAHOO! 買房子  .

su77suzowx 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

          980926東勢林場+明德水庫 上星期拜兩位老妹來新竹玩之賜 把拔帶大家去東勢林場玩 晚上再去明德水庫看水?永慶房屋R+煙火 東勢林場海拔只有約600公尺 離?新成屋F勢市區也還算近 安安想去的原因只有一個 就是裡面有侏儸 G2000紀公園 對於目前瘋狂迷戀恐龍的安安 的確有很大的吸引力 園區裡面的路還 租房子蠻好走的 只是標示有點奇怪 裡面有小朋友的遊樂設備  還有一座很長的溜滑梯 每個人 買屋網都玩的很開心 (除了把拔 因為他溜不下來 好奇怪喔) 安安還在園區內彩繪一隻鍬型蟲 阿姨則是河豚 當天天氣 買屋很好 有點熱 如果涼一點再來 應該會更舒服 還有很多大學生在舉辦迎新的大地遊戲 我們也回想了當初自己的迎新活動 看來?關鍵字廣告]沒有差很多 就是有很多搞笑的學長姐取著很妙的名字 穿著奇怪的衣服在當關主 晚上則是要營火晚會 天阿 這是16年前的事情了 離開東勢林場 我?建築設計怍鼎w水庫出發 水舞7:30才開始 煙火則是要8:30 不過現場有原住民樂團"3隻羽毛"為大家演唱  所以時間還過的蠻快的 水舞還不錯看 只是中間有行銷 買屋苗栗縣的部份 有點可惜 8:30則是煙火+水舞 現場的主持大哥說當天有350發煙火 中秋節則會有1200發喔 不過最後一發很可惜 失敗了 並沒有完美的ending 但整體來說 已經不錯了 信用卡代償  .

su77suzowx 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

          基金達人—蕭碧燕獨門投資心法 基金達人—蕭碧燕獨門投資心法 理財演講不下300場的基金達人、投信投顧公會祕書長蕭碧燕,早已靠基金賺到東區精華地段的房子與退休金,只因她善用定期定額搭配單筆進場,以及基金養基金的方式,5年獲利超過1倍,她的投資心法值得學習。 單筆投資一個市場前,可先做定期定額投資,有助判斷何時適合進場,並分散風險。舉例來說,當定期定額的帳面報酬一下從一○%,突然漲到五○%時,代表相對高點已到,此時不宜再進場。相反的,忽然跌到了五○%,股市也呈現量縮價跌,反而是單筆進場的絕佳時點,尤其當基金報酬狂跌,市場又呈現量縮價跌,顯示市場很可能已經跌到谷底,適合以單筆的方式進場,承接之後的上漲行情。 如果投資達到理想的目標報酬,需要出場,可以先分批贖回單筆投資的基金,接著再贖回定期定額投資的基金。好處是不用擔心基金贖回後,市場還是一路向上,錯過了後面的獲利機會,可分二、三次贖回單筆投資的部分,最後再一次贖回定期定額投資的部分。 如果是新手上路或是無法判斷市場趨勢,在設定定期定額的目標報酬時,可以定存作為指標,一年的投資報酬率,應可期望為是一年期定存利率的五倍,以目前的定存水準,目標報酬率可設在一○%以上。 投資獲利後,可以基金養基金的方式加碼投資,方式有兩種,一種是加碼定期定額扣款金額,如果你每個月都扣三千元,就可以加碼扣五千元,或是再找一檔好基金,增加扣款基金數,長久下來,就會產生可觀的複利效果。國內業者引進海外基金的時間並不長,想從中找到投資長達十六年的人並不容易,如果要找到報酬率八○○%的人更是難上加難,盧坤發便是這樣一位基金投資者。投資基金十六年,手上有三檔基金報酬率高達三○○%至八○○%,他是國內少見的超級基金達人。  第一次見到盧坤發,他捧出一大疊資料,裡面全是手?關鍵字行銷u畫的表格,上面填滿二、三十檔基金,每一檔都清楚標示基金成立日期,詳細記錄長達十年以上的年報酬率、總報酬與年平均報酬率。  早期基金資料查詢不像現在這麼方便,盧坤發為了解每檔基金報酬率,同時比較它們在多空時期的報酬率有何不同,每天下班後最重要的事情就是坐下來研讀基金相關資料,計算報酬率,再逐筆登錄上去。「你看!從二○○○年開始,網路泡沫化,空頭市場一直走了三年。在空頭時期賠得愈少的基金愈優。」這個表格幫助他了解所投資基金的長期績效。  投資十六年,手上投資過的基金不算少,投資成績最棒的有三檔。其中獲利最高的是霸菱東歐,投資近十一年,除了定期定額還加上單筆投資,累積報酬率高達八○○%;其次是富達歐洲,投資十年,也是定期定額加單筆,累積報酬率五○○%;富蘭克林潛力組合投資十年以上,只採定期定額,報酬率三○○至四○○%。  除了認真搜集資料研究分析,敏銳的觀察力,也是他投資成功的關鍵。一九九四年,他因工作機會到東歐出差。當時東歐剛脫離鐵幕,經濟正要起飛,那次出差讓他對東歐的人文、經濟與產業有所了解,對這個地區產生信心。  一九九六年九月霸菱東歐募集之際,因看好長期趨勢,因而勇敢投入。這十一年來,雖然也有幾次漲多回檔,但是淨值都以進五退二或進五退三的方式成長,他緊抱不放,最終得到八倍報酬。  念財經出身,從學生時期就對總體經濟十分感興趣,他說,歐美國家長期年經濟成長率平均二到四%之間;而道瓊工業指數、S&P指數與MSCI歐洲指數長期以年平均八%的幅度上升,而好的基金可以打敗大盤,只要選擇好的標的,年化報酬率都可以有八至一○%的水準,以他手上基金為例,年化報酬率都在一五%以上。  下跌停止扣款 四倍獲利失之交臂&nb 會場佈置sp; 接著他拿出複利終值表說:「如果每個月投資一萬元,年化報酬率一五%的話,四十年就會有三億一千萬元。」他強調複利的威力驚人,四十年的本金才四百八十萬元,卻可以滾出億萬元財富。「你或許沒有機會做億萬富翁,但一定有機會當億萬富翁的爸媽。」  盧坤發是在四十四歲才開始投資,若以時間來計算,的確無法成為億萬富翁,但是他的孩子從二十幾歲就開始投資,女兒做事才四年,靠著投資基金已經累積超過一百萬元。  兒子當兵第一個月的軍餉五千元,也拿來定期定額投資基金,四年下來,本金才投入二十五萬元,靠著複利效果,現在已經有五十五萬元,這麼早開始投資,他相信兒女們最終可以達到億萬富翁目標。  在銀行服務的盧坤發,經仔細盤算後,決定死心塌地做基金投資。他從一九九一年開始投資基金,距離現在已有十六年之久。  開始投資之際,當時國內基金真的少得可憐,只有少數幾檔,銀行也都還沒有賣基金的服務。第一次他用五萬元買了富蘭克林坦伯頓世界基金,可說有點誤打誤撞,賺了一二%就獲利了結。  接著定期額買怡富東協,每個月三到五千元,扣了二年,一九九三年,怡富東協大跌三○到四○%,沒有經驗的他,立刻停止扣款且贖回本金。他的弟弟當初也跟著投資,雖然停扣但沒有贖回,且後來又繼續扣款,最後弟弟的報酬達三到四倍。他說,由這個經驗證明,在下跌之際停止扣款是錯誤的行為。  長投波段並進  高門檻挑選好基金 多年來,盧坤發將基金投資分成長型與波段性或機會型投資二種類型。長投型的操作方法是選擇優質基金,做十年以上長期投資,例如霸菱東歐、富達歐洲與富蘭克林潛力組合都屬長投型基金。  選擇長投型基金,盧坤發自有一套篩選標準。早期,他從所有市面上的基金中尋找五年、十年負報酬年分?面膜怳痋A且年化報酬最高的基金,同時再參酌S&P標準普爾及晨星的評級或星等去篩選優質基金。  除了上述標準之外,後來又增加新的篩選門檻,他再參酌四四三三法則、三十法則還有Lipper Leader二、三、四、五分級。最近幾年再加上國內Morningstar獎、標準普爾獎、Lipper 與國內合辦的基金金鑽獎等。他說,經過這些門檻篩選出來的基金,基本上只進不出。  至於波段或機會型則是參酌產業動態與全球經濟情勢,在適當時機進場,像拉丁美洲、新興市場、能源業等。這些基金他會視狀況持續持有或停利停損。  波段式操作獲利最高的一次是在一九九九年間,買了億順歐洲認股權證基金。在短短七、八個月獲利三至四倍,投資二十萬元變六十幾萬元,他贖回獲利部分,留下本金二十萬元想試試運氣。 二○○○年網路泡沫之際,認股權證迅速崩跌,最後留下的二十萬元本金,贖回時只拿回六萬元。他認為,認股權證是多頭產物,當時做停利是對的策略,只是後來多頭轉空,侵蝕獲利,還好最後整體結算仍獲利三十幾萬元。  操作原則彈性  好基金不停利停損 雖然波段型操作原則上會設停損停利點,但盧坤發仍然保持一定彈性,例如拉丁美洲與東協基金,原本是打算做波段式操作,但是看好未來趨勢,他決定改為長期投資。  市場上對於要不要停利停損有很多不同理論,盧坤發以過去十六年經驗證明,只要是優質基金,可以做長期投資,不需要設停利停損點。只有波段操作的基金,如果前景不看好,才設停損停利。以長投型的霸菱東歐、富達歐洲、富蘭克林潛力組合基金為例,「如果這三檔基金中途贖回,報酬率絕對不會這麼高。」  他曾經中途贖回一檔基金進行轉換,最後兩邊落空。二○○五年,寶源環球美國小型基金當年的表現不佳,當時他已經投資了五年,整體報酬二○%左右,於是他停 21世紀房屋仲介止扣款並贖回,轉換怡富日小基金與怡富店頭,沒想到這兩檔基金這二年都呈現負報酬,其中怡富日本店頭負三○%,但寶源環球美國小型基金反而上漲,這來回之間就差了五○%。  這次經驗告訴他,如果不停利轉換,就不會損失這麼大。這更加深他選擇好基金,長期投資不停損不停利的信念。只要是優質基金,可以長期持有,千萬別急著把它賣掉,「不要殺掉會跑的馬兒,也不要殺掉會生蛋的母雞」,這道理淺顯易懂。  他套用投資大師彼得.林區的名言:「衰退總會復甦,股市永遠向前!」來勉勵大家,當股市修正回檔時不要如驚弓之鳥,千萬不要殺進殺出,因為「基金的長期投資人,才是真正的贏家。」  最近市場上很多新募集的基金經常募爆,對此,超級基金達人盧坤發自有一套獨到見解。他認為在沒有績效出來之前,無法研判未來會怎樣,「未經驗證過的基金,手續費再低我也不會買。」  盧坤發認為,一檔好的基金需要有長期績效作為觀察指標,他通常先觀察三年以上才會進場,因此他的投資組合幾乎都是發行多年的基金。不過,惟獨霸菱東歐例外,「這是惟一一檔在初次募集時就投資的基金!」主要是看好這個區域長期趨勢向上。 盧坤發用十六年時間驗證當初的決定是正確的,現在他最欣慰的是兒女們在耳濡目染下,學會這套投資理財概念;「我相信他們這輩子都會有魚吃,因為他們懂得釣魚方法。」這是他投資基金成功致富,同時獲得的最大收穫。(本文選錄自《今周刊》547期) ??你也可以這樣做!超級達人的5種操作心法1. 嚴格篩選優質基金:5年與10年負報酬愈少 的基金愈優2. 看對市場趨勢,優質基金長抱10年以上不 停利也不停損3. 波段操作的基金,視市場前景做停利停損 調節4. 市場向下修正,不追高殺低5. 新基金停看聽,觀察3年以上績效再進場 金融風暴時,不要想要賺錢,不要想回本 好房網,而是要控制不要再損失。最近的股市,是所謂系統性風險,個別基金是那一檔,不是太重要,重點在處理方法。 定時定額的遊戲規則是不停損,扣到底,才能買在低部,這才是定期定額。;但若你覺得受不了,請修正扣款 金額,若金額變小,還受不了,那就不適合定期定額。 單筆投資就不同,要設停損點,錯過停損點,就要想辦法減少再損失,而不是賭行情反轉。不能用猜行情的方式來行動。 以下用另一個方式回答: 請問下一小時股市會漲會跌? 請問明天股市會漲會跌? 請問下周股市會漲會跌? 請問下個月股市會漲會跌? 如果連下一個小時都不知,你如何能知未來?而且,目前的投資,證明當初的預測是錯的,所以請不要再問任何人未來會如何,您的錢只有您自己在意。別人的預測,是不負責的預測,根本不要聽。 賠錢時很多人,想找一個安慰,但我擔心找安慰,反而是最可怕的事。 股市投資永遠不變的明哲保身的法則就是停損,但很多人在第一時間,錯過可以停損的最好價位。之後,看著股價不斷下滑,就開始禱告,然後有著不甘願及沮喪…各種情緒。 但我想說的,這些情緒只跟你自己有關,卻跟股市漲跌一點都沒有關係,股市有他的趨勢。你的虧損只是證明,你站錯邊了。 但投資已大賠了,該怎麼辦呢?這時必須從資金管理及停損的角度切入。 做錯投資,就要認錯,但所以現在叫你砍,你一定不敢,但仍然要設停損。也許上漲再砍?或直接下,也要砍?不敢停損,就停損部份持股,直到自己覺得可以接受。停損錯了,大不了,未來再買回來就是了。 由於不知你的實際狀況,不敢隨意做建議,但投資必須依自己的財力及規劃來執行才是。以下建議您一些方法。 一般投資人,說看好股市,在9000多點,7000多點,5000多點,他都看好啊!再下跌1000點,他仍會看好。你打開電視,我保證如此,都是看好。很多人,只是一廂情願的看多,但大 小型辦公室盤根本不會管你,這叫趨勢。 沒有方法的投資人,股市下跌,只能做一件事,就是求上天保佑。但是,上天在投資上比不過趨勢下跌的力量。 投資時,要先想到退路,即使跌到今天仍要想退路,要能停損。大不了少賺一點,停損錯了,大不了再追回來,這樣才是明哲保身。 台股曾經到12682點,跌到2485點,台股這波9309跌到5000;大陸6124跌到2000以下。任何股市都有大跌的一天,今天遇不到,未來有一天一定遇到。我常問:「萬一大跌時,您該怎麼辦?」如果在還沒跌時,你都回答不出來,那我保證真正遇到狀況,一定就不會處理。 投資虧損要到何時,他們才會處理呢?他們會等到,快受不了才求救。但是,有些人還會求救,有些人會閉上眼睛,看不到就當作沒有下跌。這就是人性。 市場上,永遠沒有人可以預測股市,投資大師華倫巴菲特,都做不到,一般人那能作到。 不贖,怕再趺;贖回,怕反彈,怕認賠。永遠在怕,在恐懼,這樣很容易會失敗。但該如何是好呢?買基金遇到大跌到底該怎麼辦呢?以下提供一些方法。 一、馬上認真的檢視手中持股:看看到底賠多少,自己還有多少錢在裡面?再想想,自己能忍受的損失是多少? 這個問題,全天下只有自己才能做得到,所以要自己做。很重要,到底這筆錢還有多少,要很嚴肅的問自己。 這時候,要從自己的資金來作考量。到底這筆投資,佔你的資金多少?這樣你才能做出選擇。 二、看基金的狀況:分析所有基金,到底盈虧如何?把它們都列出來。 三、部份贖回:萬一虧損擴大,超過自己可以承受的部份,那一定要做一件事,多多少少贖回一部份。可以不要全贖,也不要都不贖。為什麼呢?在心理上,萬一你全贖,馬上反彈,保證你嘔死。萬一都不贖,再繼續大跌,最後更慘。 所以,下跌贖部份,反彈再贖部份,把部位減到你可以接受的部份,先處理自己的情緒。 四、贖回跌最多的。你開一間公司,有五個?褐藻醣膠u,有一個幫你賺錢,四個不賺或賠錢。年底到了,要開除那一個。一定是賠錢的那一個。 基金投資亦然。這樣能掌握到趨勢,跟趨勢站在一起。 五、寶貴經驗:把這次當作經驗。這次的失敗,要記清楚。未來,一定還會遇到。如果這次能好好處理,未來會成為很好的經驗。 六、加碼:別忘了,對有些人而言,資金很多,這反而是他們加碼的時機。當然,加碼後,萬一再跌,就必須從第一步驟再做起。 七、找真正專家問:這種人很少。所謂,專家是實際操作上的勝利者,不是只會說不會作的人,要分清楚。許多人根本不懂,亂問,只是在求心理的安慰。 八、定時定額的好時機:多年前,台股在九千點。家人多人做了定期定額。股市漲上萬點,再跌回九千點。家人問 定時定額還要繼續扣嗎?我回答,要扣就扣到底,若不要扣,那這輩子永遠不再扣款。 最後,台股跌到3000多點,再漲到贖回。家人的定時定額,都是上百%的獲利。 結語:以上的方法,我都沒有談到盤勢,都是在談方法。實際上的經驗中,每個人最後的做法都不一樣。 把停損當好朋友,雖然有時,他也會讓我們傷心。 希望以上回答,有幫助到您。 張勝傑四招選出好基金投資市場瞬息萬變,前一刻眾人還為印度股市頻創新高雀躍不已,如今印度從5 月 10 日創下歷史高點以來,一個月跌掉了3,000 點,印度政府更已開始為面臨斷頭壓力的投資者尋求解套。全球市場打了上半場好球,如今卻兵敗如山倒;友邦全球組合基金經理人張勝傑表示,在市場一片悲觀之際,不如樂觀的檢視自己手上的基金績效,汰弱換強,期待在下半場捲土重來。張勝傑目前是友邦組合系列基金經理人,專職挑選好基金,在友邦主辦的各大通路說明會上都不難看到他的身影。以下便是張勝傑的基金私房投資心得:Step 1 先挑同類型基金長期績效(三年)前段班 三年是一個很重要的分水嶺,若一檔基金三年的績效都能保持在同類型前段班,代表投資團隊無論 濾桶多空都能有所斬獲,在挑選基金指標上有絕對的指標意義。友邦基金經理人張勝傑。記者周慶安攝影Step 2 再看 R R ratio(報酬率 標準差),其值愈高,你(妳)忍受的風險就愈有價值 此指標概念類似Sharp(夏普)指數,指的是每單位風險帶來的報酬,簡單來說,如果夏普指數等於零,就表示每一份風險帶來的報酬和銀行定存相同,大於零,就代表你(妳)忍受的每一份風險優於銀行定存。不過,張勝傑偏好使用R R ratio,一般網站上都會有報酬率與標準差,投資人不妨自行使用Excel 公式計算,再篩選排名在前二分之一者。 Step 3 以一、三、六個月排名積分,彌補前兩個步驟不足 依前兩個步驟挑出基金後,投資人可以用這三個期間的績效排名作分數評比,例如A 基金一個月績效排名第二名,三個月第四名,六個月是第五名,其積分便是11。 此積分可以大致看出基金的短期操作狀況,若短期績效不彰導致積分過高,投資人便可先將其剔除,此外,也可以詢問相關原因,看看自己能否接受。Step 4 尋找基金相關資訊 在完成以上三個步驟後,投資人應該尋找基金經理人操盤策略、看好市場(類股)、基金規模、短期基金經理人是否異動、操作策略有無調整。經過這四個步驟過濾,大致可以找出不錯的績優基金,不過最後要提醒大家,短線漲跌其實不重要,因為多數投資人都不是短線交易員,而且要準確抓到買賣點賺大錢真的很難,與其大玩 猜一猜遊戲,不如定時定額投資,此話聽來雖有些老氣,卻是張勝傑最建議的投資方式。基金達人》詹千慧堅持長抱 最忌低點贖回 2008/03/04 【經濟日報╱記者 曹佳琪】 定期定額扣款投資基金,是國內基金投資人相當常用的操作方式。不過,定期定額的投資看似簡單,背後也有學問。如需不需要設停利停損點?定期定額適合扣哪類型基金等,都是技巧。 保德信投信理財中心協理詹千慧認為,定期定額就是要堅持長期投資,最忌低點贖回,降低可獲利的機率。 詹千慧表示, 信用卡代償投資人的投資意願通常與股市走勢有很大關係,股市在高檔及低檔時,投資人的扣款意願最低,主要是高檔擔心申購成本過高,低檔又擔心股市可能下探,損失幅度加大。 以長期投資的角度來看,市場走勢通常隨著景氣循環波動,投資人若能在低檔布局,待景氣反轉後,通常比較有機會獲得較合理的報酬。 以2003年至2004年為例,2003年SARS事件,台股下跌整理,國內定期定額投資人隨之減少,但2003年6月股市開始反彈,這些退場的投資人亦無法享受逢低布局的好處,這就犯了低點贖回的大忌。 詹千慧指出,股市高點後可能還有更高點,低點後亦可能有更低點,沒有人能百分之百掌握股市最高及最低點,只有透過定時投入市場,降低投入的時間點風險,在股市愈低的時候,申購成本就愈低,若停止扣款,長期而言就無法攤平申購的成本,降低可能的收益機會。 至於定期定額應該購買什麼類型基金?詹千慧認為,應該先了解自己的投資性格,屬於積極、穩健還是保守型,若是積極型,在風險性資產比重上,可以用100減掉目前年齡作為投資股票型基金的比重,而單一國家股票型基金、區域股票型基金及特殊產業型基金較為適合。 若是穩健型基金,在風險性資產比重方面,則可以80減掉目前年齡作為投資股票型基金的比重,包括區域或全球股票型基金、平衡型基金及債券型基金都很合適。 保守型的投資人在風險性資產比重方面,則應以60減掉目前年齡作為投資股票型基金的比重,比較適合的產品則為全球組合型基金及全球平衡型基金。 【2008/03/04 經濟日報】 ‧免責聲明:以上內容由各投資機構或媒體提供,純屬研究性質,僅作參考,使用者應明瞭其參考性,審慎考量本身之投資風險,使用者若依本資料投資發生損失須自行負責,聯合理財網對資料內容錯誤、更新延誤不負任何責任。  .msgcontent .wsharing ul li { text-indent: 0; } 分享 Facebook Plurk YAHOO! 節能燈具  .

su77suzowx 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

          夏季養生5要訣 也可節能減碳 何裕鈞說,夏天溫度高、溼度大、氣壓低,令人感覺不舒服,腸病毒、登革熱也會隨著蚊蠅肆虐。急慢性腸胃炎、痢疾、消化不良等腸胃疾病或食物中毒屢見不鮮。 ■溫溼度大 症狀類似感冒 何裕鈞指出,最近大雨不 租辦公室斷,門診有些病患症狀像感冒,仔細問診發現,有睡不飽、困倦、鼻塞又不是感冒,飲食正常卻又軟便,經建議從生活上降低溼度,病況即獲得改善。 何裕鈞表示,夏季是中醫所謂「 婚禮顧問暑邪」與「溼邪」最多的季節。「暑邪」致病嚴重者,甚至會突然昏倒、不醒人事,臨床上會有以下徵候:發熱、氣短懶言、身倦乏力、煩躁不安、面紅眼紅、出汗過多、口渴不斷想喝水或是唇乾口燥?裝潢B尿赤短少等症狀。 如果出現悶熱、疲倦、煩躁、頭昏腦脹、身體沉重、皮膚易生皮疹水泡、腹部脹滿、食慾不振、大便稀溏等,可能就是受到「溼邪」。如果出現以上症狀,最好立即就醫。 中醫強調治「未病」, 好房網也就是防患未然,在體質、環境、病原三者間取得平衡,才能減少生病的機會,尤其是環境溫溼度下降了,細菌、病毒與塵?等侵擾也會自然減少。 ■晚睡早起 慢活少欲為樂 夏季養生的儉約方法,共5要訣。 日常起居,要降溫防 設計裝潢潮。自然通風,正確使用空調、除溼機,以降低溫溼度。 此外,夏天宜晚睡早起,如果可以最好晚上11點睡覺,早晨5點起床。睡覺勿貪涼,避免在冰冷石板地或長時間使用風扇、空調睡覺。 衣著方面以輕薄、透氣為宜。日前引起首長間「西裝禮儀」 吳哥窟的爭議,若從健康角度著眼,宜選擇吸溼排汗材質。同時,現在辦公大樓空調環境多,出外加減衣服要提高警覺。 飲食清淡,每餐七分飽。 何裕鈞表示,夏季脾胃消化功能較弱,食材宜選擇清淡易消化,每餐七分飽。烹調時油鹽以及調味料要少放,若吃多甘甜食?房屋買賣咿鬺姻狙齯A不妨吃些苦味食物可泄熱燥溼,而吃酸味食物可斂汗止瀉、吃鹹味可滋補養腎。至於生冷食物或冰品不宜多食,會影響腸胃功能。如果忍不住,則以去冰為原則,即不加冰塊,放到室溫再吃喝。 沐浴宜用溫水,可加速散熱、去除汙垢。以30℃比體溫略低為原則,但冷 宜蘭民宿水不宜;另外可採藥浴,有祛溼、殺菌、消炎、防暑等作用,常洗可以擴散毛孔、降低溫度、增加散熱,也可以抵抗和抑制皮膚因溼熱導致細菌和黴菌在表面增殖,老少均適合。 體表溫度降低後,便可減少蚊子叮咬。不過,皮膚有大面積傷口的患者不宜使用藥浴。 精神調養清靜少欲,心靜自然涼 酒店兼職,慢活為樂。做事說話宜放慢腳步,不要急躁,不輕易發脾氣,心情保持愉快,經常靜坐,閒暇時練習書法、繪畫、讀書、聽音樂,使身心放鬆,自然能安度暑日。 中國時報2008/06/03 .msgcontent .wsharing ul li { text-indent: 0; } 分享 Facebook Plurk YAHOO! 房屋出租  .

su77suzowx 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

          九九金秋鳳回天-17 九九金秋鳳回天-17 她們一邊看著大棋盤一邊商量著事情。武陵春站在這兒把她們的消息彙報給我們……她說:中間都是天花(十二部)。 武陵春又說:過鳳橋,乘龍舟,直回九天慶團圓。 飛狐:然後她行了個跪拜禮,站到一邊去了。 飛狐:然後看到媽祖在喝茶……她用茶蓋拂了拂茶杯裏的水。她說今天很高興,又撿回了幾個兒女,感謝大家。希望他日重拾種子多回歸,也是勞煩你們二位了… 開幕活動… 飛狐:媽祖真客氣……她接著說道——我是海裏的霸王,天上的明星,只是不愛出風頭罷了……溫謙恭厚是我的美德,胸懷天下是我的恩澤。哪一個孩子都不願丟……只要是有心的,都想拉一把。就怕是無心——像那個豬八戒! 飛狐:我問她為什麼說到豬八戒去了? 她說:總想著顯擺。 飛狐:然後看見那個……豬八戒就來了,他趕緊給媽祖賠罪 襯衫。媽祖轉身就走,也不知是怎麼回事?之後媽祖坐回她天后的寶座上了,豬八戒在她下麵跪著。 飛狐:我問媽祖到底怎麼回事?媽祖說那個豬八戒以前曾經“降花入世”——好像是豬八戒以前把花仙給弄到地界……哦,清楚了,是說豬八戒以前幫著小王母娘娘整過花仙。還給了圖,小王母娘娘坐在位上耀武揚威,豬八戒那一世就站在她的一邊,像是個寵臣似的,把那些花?找房子P往下打。豬八戒那時戴的帽子像是地上的縣官戴的,帽子兩邊還有兩個翅膀。 飛狐:因為媽祖不理豬八戒,左右就來人把跪著的豬八戒架到一邊去站著了。之後上面就是一片喜氣,又唱又跳…… S:嗯嗯,天河會。 飛狐:金碧輝煌的,到處都是亮堂堂,媽祖邊上還有聖中娘娘,黎山聖母……再邊上坐著天公,這是她們那層。下面一層就是玄龍她們那一層,都是女的坐中央,中?澎湖民宿“今菑Q二個,玄龍坐在一邊。玄龍好像沒什麼勁兒頭看歌舞表演,一隻手支著腮……他可能總是想著往外跑? 飛狐:又給了一個心月狐的特寫,她也顯得很高興,神采飛揚的,小玉兔在她的腿上。 心月狐說—— 他日飲盡長江水,帶得彩虹歸天去。 雪山飛狐流萬世,大鵬展翅向月行。 2008-10-17整理(完)下接《觀音十九渡》 UNKNOWN { FONT-FAMILY:宋体;panose-1:2 1 6 0 3 1 1 1 1 1;} U 褐藻醣膠NKNOWN { FONT-FAMILY:PMingLiU;panose-1:2 2 3 0 0 0 0 0 0 0;} UNKNOWN { panose-1:2 1 6 0 3 1 1 1 1 1;} UNKNOWN { panose-1:2 2 3 0 0 0 0 0 0 0;} P.MsoNormal { FONT-SIZE:10.5pt;MARGIN:0cm 0cm 0pt;FONT-FAMILY:"Times New Roman";TEXT-ALIGN:justify;} LI.MsoNormal { FONT-SIZE:10.5pt;MARGIN:0cm 0cm 0pt;FONT-FAMILY:"Times New Roman";TEXT-ALIGN:justify;} DIV.MsoNormal { FONT-SIZE:10. 太平洋房屋5pt;MARGIN:0cm 0cm 0pt;FONT-FAMILY:"Times New Roman";TEXT-ALIGN:justify;} UNKNOWN { } UNKNOWN { MARGIN:72pt 90pt;} DIV.Section1 { } .ysm { BORDER-RIGHT:#97abbc 1px solid;PADDING-RIGHT:5px;BORDER-TOP:#97abbc 1px solid;PADDING-LEFT:5px;FONT-SIZE:13px;MIN-HEIGHT:10px;PADDING-BOTTOM:1px;MARGIN:5px;OVERFLOW:visible;BORDER-LEFT:#97abbc 1px solid;WORD-BREAK:break-all;LINE-HEIGHT:1.4;PADDING-T 找房子OP:1px;BORDER-BOTTOM:#97abbc 1px solid;POSITION:relative;HEIGHT:10px;} .ysm { CURSOR:pointer;} .ysm .ysmlabel { RIGHT:5px;POSITION:absolute;TOP:2px;} .ysm .ysmlabel A { FONT-SIZE:12px;TEXT-DECORATION:none;} .ysm DL { PADDING-RIGHT:0px;PADDING-LEFT:0px;PADDING-BOTTOM:9px;MARGIN:0px;PADDING-TOP:0px;ZOOM:1;TEXT-ALIGN:left;} .ysm DL.last { PADDING-BOTTOM:0px;} .ysm DL ADDRESS { FONT:12px/1 Arial;MARGIN-L 房地產EFT:5px;} .ysm DT ADDRESS { DISPLAY:inline;} .ysm DD { FONT-SIZE:12px;MARGIN:0px;} .ysm DD ADDRESS { DISPLAY:none;} .ysm-vertical { PADDING-TOP:5px;} .ysm-vertical .ysmlabel { DISPLAY:block;MARGIN:0px auto;TEXT-ALIGN:center;} .ysm-vertical DT ADDRESS { DISPLAY:none;} .ysm-vertical DD ADDRESS { DISPLAY:inline;} .

su77suzowx 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

          保值抗油價 低接東歐拉美基金 【李亮萱、陳文蔚╱台北報導】蘋果日報 國際油價再度創下新高,牽動全球通膨升高疑慮,儘管能源 西裝外套投資當道,不過投資人其實可以多元布局手中的投資,除了能源?租房子簹鬙~,像是透過布局東歐、拉丁美洲這些以天然資源為主要產業的區域基金也可掌 591握原物料商機,此外,保值概念的黃金基金,在經濟趨緩與通膨壓力下,逢回亦可分批承接。 華頓 面膜全球黑鑽油源高息基金經理人黃宏治表示,短期油價應該在90~100美元區間盤整,但因美國經濟趨緩壓力,油價要站穩100 商務中心美元的機會不大。正因為油價走高,恐將讓各國通膨壓力再度升高,此時保值的投資策略也是抗通膨、抗高油價的方法。 金市多頭氣勢 酒店工作延續 友邦黃金基金經理人喬?福斯特(Joe Foster)表示,每當金融市場面對壓力時,特別容易彰顯出黃金的投資價值,尤其是通膨、通縮、信用緊縮或發生?會場佈置獢B貨幣危機之際。喬?福斯特認為,今年金市的多頭氣勢可望延續2005、2006年開始的多頭走勢,短期在拉回震盪整理後,有機會挑戰每盎司千元水準。富蘭克林證?澎湖民宿擏蹁U研究部副總羅尤美表示羅尤美認為,油價短期大幅飆高對原油需求的可能影響OPEC產量調的決定,若投資人追求單一產業,風險過高。若投資人想搭上能源熱潮,卻又對國際股市存有疑慮 辦公室出租,羅尤美也建議,可定期定額投資東歐及拉丁美洲基金,掌握原物料商機。 .msgcontent .wsharing ul li { text-indent: 0; } 分享 Facebook Plurk YAHOO! 酒店兼職  .

su77suzowx 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

          4家封測大廠毛利率、營收比較評析 經濟日報 記者周志恆 日月光(2311)、矽品(2325)、力成(6239)、超豐(2441)第四季產能利用率 關鍵字廣告維持滿載,營收、獲利持續看漲,日月光10月合併營收挑戰百億大關、矽品估?烤肉O63億元、力成挑戰22億元、超豐上看8.9億元,均將創下單月歷史新高紀錄。 受惠於客戶 關鍵字排名下單增加,日月光預估第四季將較第三季成長5%左右,矽品雖然擔心次級房貸、新台幣升值問題,第四季仍預估 代償有2-5%的成長,力成挾客戶產出大增及產品結構改變,第四季成長10%以上,表現最猛。不管是邏輯IC、或記憶體封測,第四季產業 結婚趨勢維持向上,是半導體業中景氣相對樂觀的族群。 日月光第三季封裝產能利用率達90%滿載榮景延續至10 月,市場預期日月光10月集團?結婚西裝X併營收將上看百億元,2日股價下跌1元、收37元,成交量4.5萬餘張。美國掛牌ADR2日則逆勢上漲0.88%、每單位收5. 73美元。 日月光表示,11、12月,受 房屋貸款季節性因素影響,封裝產能利用率預估略為下滑至85%,不過,高毛利的測試業務,仍將維持在85%,日月光估計第四季的毛利率將由第三季30.4%提升至31%。 矽品第四季產業能 住商房屋利用率也維持滿載,加上和美廠新產能持續開出,市場預估10月營收可逾63億元以上,再創歷史新高。 矽品預估,第四季營收將較第三季成長2-5%,營業利益率約在25-27%左右,較第三 膠原蛋白季27.3%微幅下滑。 力成受惠客戶大舉轉入70奈米製程,產出增加及測試時間拉長,10月營收確定較9月成長,市場預估將挑戰22億元之上,連續第五個月創歷史新高。2日股價大跌7元、收121.5元,成交量6,100餘張 網路行銷。  .

su77suzowx 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

          美11月恐有40萬人失業 創28年新高 老翁揹看板求職 美國失業 率恐怕將創下15年新高,美國勞工部在台北時間5日晚間晚將公布11月份官方失業報告,11月失業人數?開幕活動ㄘN高達40萬人,創28年最糟的紀錄,也將比近年的兩次大蕭條更嚴重。 記者詢問一名紐約失?房地產~員工,「會不會覺得很丟臉,現在你走在路上,身上還背個招牌?」這位失業員工說,「當你沒有工作,什麼都沒有?設計裝潢A更沒有薪水,你的自尊都不重要了。」 不 想要自尊,只想要工作,這位已經在玩具工廠工作36年的紐約客,已經失業了快10個月, 酒店經紀儘管快要60歲,還是每天背著自己的履歷表招牌上街,一站就是好幾 小時,惹來奇怪的眼光,甚至有人有樣學樣,他還是堅持肚子要緊。這位失業員工說, 個人信貸「當你作一件事卻沒用時,你就必須試試新花樣。」不過,未來全美可能還會有更多千奇百怪的求職 花招,因為情況真的很糟。美國週五晚間發布失業報告,11月失業 網路行銷率預計將從原先的6.5%增為6.8%,創下15年來最高紀錄,最令人關注的11月失業人數,恐怕超過30萬甚至40萬人,創下28年最糟的紀錄。 會不會比最近兩次衰退還嚴重,專家學者睜大眼看?澎湖民宿A因為過去二次單月最多人失業的紀錄裡,1974年12月排名第一,當時60萬人失業,1980年5月43萬人飯碗不保,今年11月如果全美失業人數破40萬人,等於改寫28年來的新紀錄。 尤其在此之前各種失業數據 找房子都慘慘慘,ADP的全美企業就業人口,11月份就減少25萬人,創下7年新高,11月申請失業救濟金的人數,也創下26年新高尤其包括AT&T、瑞士信貸、杜邦、道富銀行和聯合航空都宣布裁員上千人,等於2天內就約有2萬7 ARMANI000人失業,不過,專家評估全美失業人數,在明年應該會減緩,就看美國經濟刺激方案如何發揮效應。 .msgcontent .wsharing ul li { text-indent: 0; } 分享 Facebook Plurk YAHOO! G2000  .

su77suzowx 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

          97.6.13. 下午 德國布永康牧師「烈火特會」Fire Conference 之聆聽手記 感謝 Lucy 姊妹的整理分享 如果你今天下午大喊Hallelujah, Amen. 你不會被趕出去, 也不會覺得很吵。 但是以西結的教會很不ㄧ樣, 環境,狀況很不好。我們當中也許有許多人會這樣禱告- 喔! 主阿! 請帶我遠離這些枯骨。然而,以西結遇到一個問題。 記住!聖經中記載的偉人、先知和你、我是ㄧ樣的,都?房屋買賣O要信靠神。 [經文: 以西結37章9節] 神對以西結說 (在那之前,以西結實際上是懷疑那些枯骨是否真可復活),但以西結和你我ㄧ樣,知道我們的神,有你我所要的答案。 以西結看著這些枯骨,神再度對以西結說:那些枯骨將復活。 (1) 以西結站在枯骨中。 (2) 神的話臨到以西結。 (3) 這些枯股將復 酒店經紀活。 神的話已經臨到我們的環境,我們興奮的宣告,但我們看環境一樣沒變。神再度說話,祂要以西結對那些枯骨說話。以西結跟你我一樣會懷疑、驚訝,但神說:Yes! Yes! Yes! 如同我們的環境,我們會向神禱告說:「神阿! 使這些枯骨再度活起來,讓你的使女、牧者來改變我的環境…」。然而,神要你來對這些枯骨(你的環境)說?買屋隉A神將祂的話語放在我們裡面,讓我們可以來宣告祂的話。神的話語沒有說,你必需唸神學院、大學五年,你才能按手在人身上得醫治。神是說,那些有信心的人,手按病人,病人便得醫治。我們會說:「主阿! 我不聖潔、我不配」。那的確是事實,但是神要透過我們來工作。 我們每次在看見神大能運行在我們當中時,必需會先經過”信心的危機”。 訂做禮服很多的基督徒會如此作,我們面對一個問題時,需要大能的運行。當我們說:「我們不配,沒有資格說神的話」,那就是面對信心的危機了。以西結正面臨信心的危機,讓我跟你分享一個故事。 [故事]有一個人旅行,經過一個乾旱的沙漠,太陽很烈、沒有水,但仍然繼續往前走,越來越軟弱了,口舌很乾,越來越無力,甚至倒在地上,仍爬行向前,直到他走過山丘就有水?室內設計F。他爬過山丘看到一口井,把井上的沙挪開,他開始抽水,但沒有水,突然間他看到旁邊有一瓶剩一點的礦泉水,當他拿起水開瓶正要喝時,他看到一張紙條寫著:「把這水倒在井裡就可以打水,別忘了裝些水在瓶中,為下一個旅行者預備」,此時,這人面對了信心的危機。他是否應該相信這紙條所寫的?內心爭戰…他聞到水的味道,但他仍將水倒入井裡並開始打水。打阿! 打阿! 沒有?會場佈置籉顗漱蘅n (嘲笑聲:你這笨蛋,你不是渴死的,是笨死的)。 他仍不放棄的繼續打水,打呀! 打呀! 雖然水仍未上來,但他開始感覺到他裡面很不一樣,他仍繼續打著,直到最後他看到一個湖充滿水。當我們在任何的環境,宣告神的話語,我們就會看到信心成就。 如果未走過信心的危機,便無法喝到水,我們每一次都會經過信心的危機,奉主的名 我們會經過信心的危機。 換個情況,現在是2個人到這井 賣屋,1個人相信紙條所寫的並將水倒入井中開始打水,另一個人就看著他的弟兄說:「哈!你真是個有信心的人阿!」 [經文: 以西結37章10節] 當我們信靠著聖靈運行,就會有大響聲,不要害怕這個響聲,即便有響聲,也是有順序的。 當以西結看見神大能運行時,便停止宣告神的話,觀看神大能的運行。很多時候,我們也是如此。想想看,當以西結停止宣告神的話會如何?仍在連結運行中的枯骨卻停止了,仍是枯骨?辦公室出租C我看現在的弟兄姐妹就像那些枯骨,過去曾經運行過,如今我們要再起來宣告神的話,再一次起來宣告。 以西結第二次面臨信心危機,以西結說:「好,好,好,我願意!這一次再也不會延遲。」在以西結生命中的神蹟就完成了。以西結是神的僕人,然而他卻在枯骨中,那原是他的問題,現在他卻成了神的大軍,神在當中運行。讓那些你所不喜歡的問題成為你的祝福、神蹟,你要做以西結所做的,即便你在懷疑中,但當你宣告神的話時,神 西裝外套的大能就在當中運行,不要停止宣告!不要停止宣告! 我不是以西結,我如何應用這章節在我的生活當中呢?這是好問題!同樣的靈今天也住在我們當中,我們可以做比以西結更大的事,Hallelujah! 2008年聖靈運行的台灣是如何呢? 我對魔鬼說:「如果沒有任何事情發生,你不要對我說話,你去對耶穌說話,祂正座在父神的右手邊」。我們帶著聖靈澆灌的能力,聖靈正在我們裡面運行,每一天宣告神的話。神阿!求?赦免我等別人來對我說信心的話語 小額信貸。  .

su77suzowx 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

          2007 地球陸地氣溫創新高 2007年一開始全球就異常暖和,而且天氣變得愈來愈怪異。今年一月是世界有紀錄以來最暖的一月,比正常情況高出1.53度。 這是自1880年開始保存全球天氣紀錄以來?酒店兼職A首次有任何一個月份全球平均氣溫比正常標準高出這麼多。 2007年也成為北半球歷來溫度最高的一年。美國各地氣象站在這 居酒屋一年有二百六十三項天氣紀錄打破或平了歷來最高溫,有卅五個州刷新或平了歷來最高溫。 怪異的不只是氣溫,還有其他不尋常的天氣狀況。 襯衫原來就很乾燥的澳洲,出現一個世紀來最嚴重的乾旱。中國、英格蘭和威爾斯卻出現創紀錄雨量。今年八月紐約市居然遭到龍捲風侵襲;美國大湖縮小;亞特蘭大清 租屋網水供應緊張。 在中東,阿曼和伊朗六月間受到怪異的龍捲風襲擊。南非出現廿五年來第一場大雪。在非洲以東640公里的留尼旺島,三天內下了將近四千毫米雨量,創下全球空前紀 找房子錄。 科學家向來強調,個別的極端天氣不能怪罪全球大氣暖化。但是,各地紛紛出現異常天氣,顯示這與人類造成氣候改變脫不了關係。最糟糕的是,扮演全球冰箱角色的北極,2007年顯著暖化?保濕面膜A融化的冰量創下新高。 今年是有紀錄以來全球陸地氣溫最高的一年,如包括海洋溫度,在歷來高溫中排名第三。 破紀錄高溫觸目皆是,尤其是今年八月。美國各地氣象站整個八月有八千多次打破或平了當天的 訂做禮服歷來高溫紀錄。如果不管日期,八月間有一百多次打破或平了歷來紀錄。相形之下,今年全年只有十四次刷新或平了歷來低溫紀錄。 除了高溫,還有下雨,不是下得太多,就是下得太少。八 月間美國有六成以上地區異常乾燥或乾旱。 酒店打工洛杉磯出現歷來最乾燥的一年。由科羅拉多河供水,為西部兩千多萬人提供飲水的湖泊,水位只有半滿。 明尼蘇達州情況最慘,六月和七月嚴重乾旱,八月卻出現創紀錄豪雨。南加州在一個三月天,接連出現豪雨、冰雹、下雪和強風,入秋後又慘遭強 ARMANI風吹襲的野火肆虐。 科學家說,隨著人為的氣候改變持續下去,全世界會出現更多極端天氣,而且這種怪異天氣很快就會成為通則。 .msgcontent .wsharing ul li { text-indent: 0; } 分享 Facebook Plurk YAHOO! 九份民宿  .

su77suzowx 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()